Se libérer des toxines
Le sportif repousse souvent ses limites ; son corps s’encrasse alors de toxines qui, en forte quantité, vont être la raison de troubles divers comme les contractures, tendinites, élongations…La réflexologie plantaire trouve alors un intérêt auprès des athlètes car elle permet au corps la libération de ses toxines et stimule ses [...]

« Si nous pouvions voir clairement le miracle d’une seule fleur, toute notre vie en serait changé » Buddha (vers 563-483 avt JC)
Qu’est ce que le stress ?
Le stress est une demande de l’organisme à s’adapter à une demande de l’environnement
On dénombre 2 types de stress :
- le stress endogène qui est une réaction à [...]